Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat

Fecha de alta en el repositorio: 2026-02-05

Resumen: Aquest treball analitza la relació entre les hores de treball, els hàbits saludables, la felicitat i la percepció del temps lliure. Els resultats mostren que les hores de treball no influeixen directament en la felicitat ni en els hàbits saludables, però sí en la percepció de temps lliure. Aquesta percepció afecta negativament la pràctica d’hàbits i el benestar emocional. També s’observa una relació positiva entre els hàbits saludables i la felicitat. L’estudi subratlla la importància de sentir que es disposa de temps lliure per mantenir conductes saludables i millorar el benestar general.

Materia: Hàbits sanitaris

Idioma: ca

Áreas temáticas: Psicologia; Psychology; Psicología

Departamento: Psicologia

Estudiante: Becerra Prieto, Judith

Curso académico: 2024-2025

Título en diferentes idiomas: Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat; Impact of working hours on the adoption of healthy habits and their relationship with happiness; Impacto de las jornadas laborales en la adopción de hábitos saludables y su relación con la felicidad

Fecha de la defensa del treball: 2025-06-18

Derechos de acceso: info:eu-repo/semantics/openAccess

Palabras clave: Hores de treball, hàbits saludables, felicitat; Working hours, healthy habits, hapiness; Horas de trabajo, hábitos saludables y felicidad

Confidencialidad: No

Título en la lengua original: Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat

Director del proyecto: Heredia Santaella, Luis

Enseñanza(s): Psicologia

Entidad: Universitat Rovira i Virgili (URV)