Management of stress and anxiety in nursing students

Identifier:  TFG:6501

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG6501

Authors:  Guerendiain Aparicio, Alba

Abstract:
Introducció: L'estrès i l'ansietat són problemes cada vegada més prevalents avui dia en la nostra societat i més encara dins de la professió infermera. Al llarg dels anys s'han realitzat nombrosos estudis i s'han proporcionat ajudes per a la millora de la salut mental i el benestar emocional dins dels professionals d'infermeria, quedant oblidats els alumnes que cursen aquesta carrera, entre els quals , s'ha pogut observar, que l'estrès i l'ansietat són dues dels problemes més prevalents. Objectiu: L'objectiu de la nostra recerca ha estat conèixer el nivell d'estrès i ansietat que pateixen els estudiants d'infermeria i identificar quins són els possibles desencadenants o agreujants. Metodologia: S'ha realitzat un estudi quantitatiu descriptiu, mitjançant una cerca bibliogràfica i la realització d'una enquesta ad hoc als alumnes d'infermeria de la Universitat Rovira i Virgili. Resultats: Segons els resultats, el 80% dels participants ha sofert símptomes d'estrès o ansietat almenys una vegada durant la carrera. Després d'analitzar les dades obtingudes, hem arribat a la conclusió que els principals factors estressants dels estudiants d'infermeria han estat: Els períodes de pràctiques clíniques, sent més d'un 76% dels participants els que han referit un augment de l'estrès o ansietat, la pandèmia per COVID-19 i tots els canvis i pors que ha comportat i finalment, la càrrega de treballs durant la carrera, destacant el treball de fi de grau. Conclusió: Existeix un important nivell d'estrès i ansietat entre els estudiants d'infermeria, com s'indica en la bibliografia consultada, i una falta de coneixement del seu maneig o mètodes de reducció d'aquests. La salut mental és una prioritat i és molt important estar bé per a poder ajudar la resta a estar-lo també, no es pot cuidar o curar a una persona quan un no es troba bé tant mental com físicament. Considerem que si els estudiants coneguessin diferents mètodes de relaxació i maneig de l'estrès i l'ansietat, encara que els factors estressants fossin els mateixos, el nivell d'estrès o ansietat percebut seria menor i els estudiants gaudirien d'una millor salut mental.