L'exercici físic durant l'embaràs: recomanacions, beneficis i barreres. Revisió bibliogràfica integrativa

Identificador:  TFG:4658

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG4658

Autors:  Tort Lacambra, Maria

Resum:
L’objectiu del treball és definir les recomanacions indicades de pràctica d’exercici físic en les dones embarassades pel que fa a la modalitat, durada i intensitat, identificar els efectes que aporta la pràctica d’exercici físic durant l’embaràs i recollir quins són els entrebancs percebuts per les dones embarassades i altres factors que influeixen en el compliment de les recomanacions. Hi ha acord en la necessitat de recomanar EF durant l’embaràs, pels beneficis que aporta a la gestant i al fetus. S’han detectat entrebancs a aquesta pràctica que han servit per elaborar propostes d’intervenció per millorar l’adherència a l’EF durant l’embaràs.