Exploración fenomenológica de la sobreestimulación percibida, de la desconexión subjetiva y del bienestar psicológico

Identificador:  TFG:10116

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG10116

Autores:  Pérez Sánchez, Marta

Resumen:
El objetivo de este trabajo de fin de grado fue explorar, desde una perspectiva fenomenológica, cómo se viven la sobreestimulación percibida, la desconexión subjetiva y el bienestar psicológico en población adulta temprana en el marco de la sociedad contemporánea. Se realizó un estudio cualitativo de diseño fenomenológico en el que se entrevistó a cinco mujeres. El análisis de los datos se realizó mediante un análisis temático interpretativo, con el apoyo del programa ATLAS.ti. Las participantes describieron la sobreestimulación como resultado de la acumulación de demandas digitales, laborales y cotidianas, asociada de forma recurrente a experiencias de automatismo, dispersión atencional y menor presencia en la propia vivencia. Esta sobreestimulación y desconexión se vincularon con manifestaciones de malestar psicológico, que algunas participantes intentaron paliar mediante estrategias orientadas a recuperar la atención sobre el cuerpo y el momento presente. También se identificaron repercusiones en la dimensión relacional: las participantes describieron vínculos, en general, marcados por la rapidez y la reemplazabilidad, asociados a la mediación digital en las relaciones. Los resultados sugieren que la sobreestimulación percibida, la desconexión subjetiva y el bienestar psicológico se vinculan de manera compleja y dinámica en la experiencia cotidiana de las participantes.