El yoga como tratamiento del dolor lumbar crónico: Una revisión bibliográfica

Identificador:  TFG:3525

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG3525

Autores:  Marquès Royo, Lluís

Resumen:
Introducció: El dolor lumbar crònic (DLC) és un dels problemes de salut pública més prevalent en tot el món i cada cop son més els pacients que estan optant per teràpies complementàries com el Ioga, la meditació o la reducció de l’estrés basada en l’atenció plena amb la intenció de prevenir o disminuir la simptomatologia. El ioga es basa en la utilització de postures físiques, respiració i meditació. Objectius: Observar l’efectivitat del Ioga en comparació a altres intervencions en el dolor lumbar crònic. Material i mètodes: Tracta d’una revisió bibliogràfica seguint les indicacions de la declaració PRISMA en les següents fonts d’informació: Pubmed, Cochrane, Mendeley, PEDro i Google Acadèmic. Resultats: En aquesta revisió bibliogràfica es van incloure un total de 13 assajos clínics. D'aquests articles 10 valoren la intensitat del dolor, 9 la discapacitat, 7 la qualitat de vida (QV) i per últim només 5 contemplen la presa de medicaments per al dolor. Hem seleccionat estudis que comparen un grup d’intervenció de Ioga amb un grup control amb exercici físic, fisioteràpia, altres tipus de Ioga, tractament habitual o no tractament. Conclusions: L’aplicació del Ioga, per tractar la discapacitat i el dolor en la lumbàlgia crónica, no va obtenir resultats superiors respecte a la fisioteràpia o a l’exercici. La práctica de Ioga en pacients amb lumbàlgia crónica, no influeix en la disminució del consum de fàrmacs analgèsics i no influeix de forma significativa en la millora de la QV. Cal més recerca per determinar si el Ioga aconsegueix modificar la QV i d’altres variables associades al dolor crònic.