La técnica de Mindfulness como estrategia para modular el síndrome de Burnout en profesionales de enfermería: una revisión bibliográfica sistemática.

Identificador:  TFG:6277

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG6277

Autores:  Gironés Ruana, Maria

Resumen:
El síndrome de Burnout es una respuesta desadaptativa al estrés crónico laboral que afecta a la mitad de las enfermeras. Se puede tratar mediante herramientas psicoterapéuticas como el Mindfulness. Una revisión bibliográfica sistemática evaluó la eficacia de las técnicas de Mindfulness para tratar el Burnout en enfermeras en comparación con otras intervenciones psicoterapéuticas. Se determinó que las terapias basadas en el Mindfulness son las más efectivas y las que mejores resultados otorgan en la mayoría de las variables psíquicas y emocionales. Sin embargo, la arteterapia y las EFT son más efectivas para tratar el dolor y mejorar los marcadores biológicos.