Distribución de la grasa evaluada mediante ecografía y su relación con los parámetros de sarcopenia en adultos mayores que viven en la comunidad: un estudio transversal

Identificador:  TFM:2435

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFM2435

Autores:  Gironés Masdeu, Iolanda

Resumen:
El envejecimiento de la población y el deterioro cognitivo plantean desafíos para preservar la salud cerebral. Esta revisión sistemática analiza el impacto del ejercicio físico en los niveles de factores neurotróficos en adultos mayores sanos. Se revisaron 21 estudios y los resultados indican que el ejercicio aeróbico y combinado de intensidad moderada –alta eleva los niveles de BDNF, mejora la función cognitiva y la capacidad física. El ejercicio físico es una buena propuesta para preservar la capacidad cognitiva y mejorar la condición física de los adultos mayores.