Ejercicio terapéutico acuático en pacientes con osteoporosis: Revisión sistemática

Identificador:  TFM:648

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFM648

Autores:  Colomo Ortiz, Iolanda

Resumen:
Introducción: La osteoporosis es una enfermedad caracterizada por la pérdida de masa ósea que genera fragilidad y está relacionada con el riesgo de fracturas. Su prevalencia aumenta conforme aumenta la edad, siendo una enfermedad común en la población anciana. El ejercicio físico forma parte del tratamiento aunque hay incertidubre acerca de la efectividad del ejercicio acuático para el tratamiento para la osteoporosis. Objetivo: Determinar si el ejercicio terapéutico acuático en pacientes mayores de 50 años diagnosticados de osteoporosis es más efectivo que el ejercicio terrestre y/o un grupo control no activo. Metodología: La búsqueda bibliográfica se realizó en las bases de datos Cochrane, PubMed, Pedro y Scopus, del año 2011 al 2021. Se incluyeron ensayos clínicos aleatorizados (ECA) basados en intervenciones que realizan ejercicio acuático para mejorar la osteoporosis, dirigidas a personas ≥50años con osteoporosis diagnosticada. La variable principal es la osteoporosis evaluada a partir de la Densidad Mineral Ósea (DMO) y las variables secundarias, el riesgo de fractura (analizando equilibrio y fuerza) y la calidad de vida. Resultados: De los 501 estudios identificados, un total de cinco ensayos clínicos aleatorizados (ECA) han sido incluidos a la revisión sistemática. Dos de los cuatro estudios que analizan la DMO muestran mejoras significativas después de realizar ejercicio acuático, en dos de los tres estudios que analizan el equilibrio, este mejora y mejora la fuerza y la capacidad funcional en los tres estudios que lo analizan (p<0.05). Cuatro de los cinco estudios presentan un alto riesgo de sesgo y uno presenta un riesgo moderado de sesgo. Conclusión: Aunque no se puede concluir que el ejercicio acuático es efectivo para mejorar la osteoporosis, se puede recomendar la combinación del ejercicio acuático y el terrestre, sumando beneficios de ambos tipos de ejercicio y mejorando la calidad de la DMO, equilibrio, fuerza y la capacidad funcional.