Avaluació del patró de consum de Creatina, Omega - 3, BCAA's i Glutamina en forma de suplementació, i l'adequació d'aquest a l'evidència cietífica actual en esportistes de força amateurs

Identificador:  TFG:4819

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG4819

Autors:  Hermoso Arboix, Oriol

Resum:
Aquest treball de final de grau consisteix en una avaluació del patró de consum de determinats suplements amb elevada prevalença amb la posterior comparació amb l'evidència científica actual; l’objectiu principal és comparar la prevalença i el patró de consum de la creatina, àcids grassos omega-3, aminoàcids de cadena ramificada i glutamina amb les recomanacions de consum bases en l’evidència científica en esportistes amateurs de força. Per tal d’assolir l’objectiu proposat s’ha dissenyat una eina de recollida de dades basada en un qüestionari on-line.