Evaluation of the consumption pattern of Creatine, Omega - 3, BCAA's and Glutamine in the form of supplementation, and adequacy of this to the current scientific evidence in amateur endurance athletes.

Identifier:  TFG:4819

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG4819

Authors:  Hermoso Arboix, Oriol

Abstract:
Aquest treball de final de grau consisteix en una avaluació del patró de consum de determinats suplements amb elevada prevalença amb la posterior comparació amb l'evidència científica actual; l’objectiu principal és comparar la prevalença i el patró de consum de la creatina, àcids grassos omega-3, aminoàcids de cadena ramificada i glutamina amb les recomanacions de consum bases en l’evidència científica en esportistes amateurs de força. Per tal d’assolir l’objectiu proposat s’ha dissenyat una eina de recollida de dades basada en un qüestionari on-line.