Creació d'un qüestionari d'evaluació del consum de carbohidrats, líquids i suplements en competició de triatletes: Triathlete's nutritional intake questionnaire - TRINIQ

Identificador:  TFG:7722

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG7722

Autors:  Barriach Gómez, Pau

Resum:
El control nutricional dels atletes és un factor clau en la millora del rendiment i l'assoliment dels objectius esportius. Al triatló, el correcte maneig de la ingesta de menjar i beguda en el temps que envolta la competició és crucial, tant per complir els objectius com per evitar malestar, problemes gastrointestinals i lesions. L'objectiu del present treball ha estat crear un qüestionari d'avaluació del consum de carbohidrats, líquids i suplements abans, durant i després de la competició, de triatletes, amb la cooperació de dietistes-nutricionistes i atletes experimentats en aquest esport.