Creación de un cuestionario de evaluación del consumo de carbohidratos, líquidos y suplementos en competición de triatletas: Triathlete’s Nutritional Intake Questionnaire-TRINIQ

Identificador:  TFG:7722

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG7722

Autores:  Barriach Gómez, Pau

Resumen:
El control nutricional de los atletas es un factor clave en la mejora del rendimiento y el logro de los objetivos deportivos. En el triatlón, el correcto manejo de la ingesta de comida y bebida en el tiempo que envuelve la competición es crucial, tanto para cumplir los objetivos como para evitar malestar, problemas gastrointestinales y lesiones. El objetivo del presente trabajo ha sido crear un cuestionario de evaluación del consumo de carbohidratos, líquidos y suplementos antes, durante y después de la competición, de triatletas, con la cooperación de dietistas-nutricionistas y atletas experimentados en este deporte.