Beyond Calories: The Role of Timing in Dietary Interventions

Creation date in repository: 2025-09-02

Abstract: OBJECTIVE: This thesis aimed to evaluate, through a clinical trial, the efficacy of a caloric-restricted diet adjusted to a morning intake schedule—in the form of an early time restricted eating protocol (eTRE)—as compared to an isocaloric diet alone without time-of-day constrains (CCR) in individuals with a BMI between 27 and 40 kg/m2. RESULTS: Aligning caloric restriction to an early-morning eating schedule was found to significantly improve body mass index, waist and hip circumference, and fasting glucose levels compared to an isocaloric diet without temporal alignment; OBJECTIU: Aquesta tesi tenia com a objectiu avaluar, mitjançant un assaig clínic, l'eficàcia d'una dieta restringida al calòric ajustada a un horari d'entrada al matí -en forma d'un protocol d'alimentació restringit a temps primerenc (eTRE)- en comparació amb una dieta isocalòrica sola sense restriccions de temps del dia (CCR) en individus amb IMC entre 27 i 40 kg/m2. RESULTATS: S'ha trobat que l'alineament de la restricció calòrica a un programa d'alimentació del matí primerenc millora significativament l'índex de massa corporal, la circumferència de la cintura i el maluc, i els nivells de glucosa del dejuni en comparació amb una dieta isocalòrica sense alineació temporal

Subject: Dietètica

Language: en

Work's codirector: Osuna Prieto, Francisco J.

Subject areas: Ciències de la salut

Department: Medicina i Cirurgia

Student: Fernández Ciutat, Víctor

Academic year: 2024-2025

Title in different languages: Más allá de las calorias: El Rol de los Tempos en las Intervenciones Dietéticas; Beyond Calories: The Role of Timing in Dietary Interventions; Més enllà de les Calories: El Rol dels Horaris en les Intervencions Dietètiques

Work's public defense date: 2025-06-12

Access rights: info:eu-repo/semantics/openAccess

Keywords: Ingesta restringida en horario matinal, pérdida de peso, ritmos circadianos; Early time-restricted eating, weight loss, circadian rhythms; Ingesta restringida en horari matinal, pèrdua de pes, ritmes circadians

Confidenciality: Si

Title in original language: Beyond Calories: The Role of Timing in Dietary Interventions

Project director: Vendrell Ortega, Juan José

Education area(s): Medicina

Entity: Universitat Rovira i Virgili (URV)