Más allá de las calorias: El Rol de los Tempos en las Intervenciones Dietéticas

Identificador:  TFG:8730

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG8730

Autores:  Fernández Ciutat, Víctor

Resumen:
OBJECTIU: Aquesta tesi tenia com a objectiu avaluar, mitjançant un assaig clínic, l'eficàcia d'una dieta restringida al calòric ajustada a un horari d'entrada al matí -en forma d'un protocol d'alimentació restringit a temps primerenc (eTRE)- en comparació amb una dieta isocalòrica sola sense restriccions de temps del dia (CCR) en individus amb IMC entre 27 i 40 kg/m2. RESULTATS: S'ha trobat que l'alineament de la restricció calòrica a un programa d'alimentació del matí primerenc millora significativament l'índex de massa corporal, la circumferència de la cintura i el maluc, i els nivells de glucosa del dejuni en comparació amb una dieta isocalòrica sense alineació temporal