La procrastinación a la hora de irse a la cama en estudiantes universitarios: un análisis sobre su relación con la autorregulación y el cronotipo

Identificador:  TFG:9933

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG9933

Autores:  García Muñoz, Laura

Resumen:
La investigación previa realizada en otros países sugiere que la procrastinación a la hora de acostarse es un fenómeno presente entre estudiantes universitarios y que se asocia con una menor autorregulación y un cronotipo vespertino. Con el fin de analizar las relaciones entre la procrastinación a la hora de acostarse, la autorregulación y el cronotipo en población universitaria española, se llevó a cabo un estudio transversal con 116 estudiantes de entre 18 y 27 años, los cuales participaron mediante un formulario online. Los resultados fueron coherentes con la evidencia internacional.