L'activitat física per a la prevenció secundària de la demència: Una revisió sistemàtica

Identificador:  TFM:2195

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFM2195

Autors:  Claudio Horrillo, Laura

Resum:
El deteriorament cognitiu lleu (DCL) i la demència inicial són freqüents en adults grans. Aquesta revisió sistemàtica va analitzar estudis recents (2020-2024) sobre l'impacte de l'exercici terapèutic com a prevenció secundària. S'hi van incloure 12 estudis (principalment assajos clínics) que van avaluar intervencions centrades en exercicis aeròbics i de resistència, realitzats almenys tres cops per setmana durant 12 setmanes. Es van observar millores en funcions cognitives (MMSE, MoCA) i activitats diàries. L'exercici multicomponent va mostrar més eficàcia. Es conclou que l'exercici terapèutic és una estratègia no farmacològica útil per alentir el deteriorament cognitiu i millorar la funcionalitat en aquesta població.