Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat

Data d'alta al repositori: 2026-02-05

Resum: Aquest treball analitza la relació entre les hores de treball, els hàbits saludables, la felicitat i la percepció del temps lliure. Els resultats mostren que les hores de treball no influeixen directament en la felicitat ni en els hàbits saludables, però sí en la percepció de temps lliure. Aquesta percepció afecta negativament la pràctica d’hàbits i el benestar emocional. També s’observa una relació positiva entre els hàbits saludables i la felicitat. L’estudi subratlla la importància de sentir que es disposa de temps lliure per mantenir conductes saludables i millorar el benestar general.

Matèria: Hàbits sanitaris

Idioma: ca

Àrees temàtiques: Psicologia; Psychology; Psicología

Departament: Psicologia

Estudiant: Becerra Prieto, Judith

Curs acadèmic: 2024-2025

Títol en diferents idiomes: Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat; Impact of working hours on the adoption of healthy habits and their relationship with happiness; Impacto de las jornadas laborales en la adopción de hábitos saludables y su relación con la felicidad

Data de la defensa del treball: 2025-06-18

Drets d'accés: info:eu-repo/semantics/openAccess

Paraules clau: Hores de treball, hàbits saludables, felicitat; Working hours, healthy habits, hapiness; Horas de trabajo, hábitos saludables y felicidad

Confidencialitat: No

Títol en la llengua original: Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat

Director del projecte: Heredia Santaella, Luis

Ensenyament(s): Psicologia

Entitat: Universitat Rovira i Virgili (URV)