Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat

Creation date in repository: 2026-02-05

Abstract: Aquest treball analitza la relació entre les hores de treball, els hàbits saludables, la felicitat i la percepció del temps lliure. Els resultats mostren que les hores de treball no influeixen directament en la felicitat ni en els hàbits saludables, però sí en la percepció de temps lliure. Aquesta percepció afecta negativament la pràctica d’hàbits i el benestar emocional. També s’observa una relació positiva entre els hàbits saludables i la felicitat. L’estudi subratlla la importància de sentir que es disposa de temps lliure per mantenir conductes saludables i millorar el benestar general.

Subject: Hàbits sanitaris

Language: ca

Subject areas: Psicologia; Psychology; Psicología

Department: Psicologia

Student: Becerra Prieto, Judith

Academic year: 2024-2025

Title in different languages: Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat; Impact of working hours on the adoption of healthy habits and their relationship with happiness; Impacto de las jornadas laborales en la adopción de hábitos saludables y su relación con la felicidad

Work's public defense date: 2025-06-18

Access rights: info:eu-repo/semantics/openAccess

Keywords: Hores de treball, hàbits saludables, felicitat; Working hours, healthy habits, hapiness; Horas de trabajo, hábitos saludables y felicidad

Confidenciality: No

Title in original language: Impacte de les jornades laborals en l'adopció d'hàbits saludables i la seva relació amb la felicitat

Project director: Heredia Santaella, Luis

Education area(s): Psicologia

Entity: Universitat Rovira i Virgili (URV)