Relació entre les creences disfuncionals sobre el son i la severitat de l’insomni en adults

Identificador:  TFG:9948

Handle: https://hdl.handle.net/20.500.11797/TFG9948

Autors:  Santacreu Alonso, Gerard

Resum:
El present estudi analitza la relació entre les creences disfuncionals sobre el son i la severitat de l’insomni en adults. Mitjançant un disseny quantitatiu, transversal i correlacional, es van avaluar 102 participants amb la DBAS-16 i l’Índex de Severitat de l’Insomni. Els instruments van mostrar una bona fiabilitat interna. Els resultats van indicar una correlació positiva i significativa entre ambdues variables, suggerint que més creences disfuncionals s’associen amb una major gravetat percebuda de l’insomni. Tot i que no permet establir causalitat, l’estudi reforça la importància dels processos cognitivoemocionals en el manteniment de l’insomni.