Comparativa de intervenciones de ejercicio físico par reducir la ansiedad, revisión sistemática

Entidad: Universitat Rovira i Virgili (URV)

Confidencialidad: Sí

Enseñanza(s): Envelliment i Salut

APS: No

Título en diferentes idiomas: Comparativa d'intervencions d'exercici físic per reduïr l'ansietat, revisió sistematica

Resumen: En este trabajo final de máster se realiza una revisión sistemática para comparar diferentes intervenciones de ejercicio físico con el objetivo de reducir la ansiedad en personas de la tercera edad. Los resultados muestran que las intervenciones de ejercicio físico supervisadas y estructuradas tienen un impacto positivo en la reducción de los niveles de ansiedad en este grupo de población. Destaca la importancia de considerar las preferencias individuales y la supervisión profesional en el diseño de estas intervenciones. En resumen, el ejercicio físico se presenta como una herramienta efectiva para mejorar la salud mental y el bienestar emocional de las personas mayores

Materia: Ansietat

Curso académico: 2023-2024

Idioma: es

Fecha de la defensa del trabajo: 2024-06-14

Áreas temàticas: Ciencias de la salud

Estudiante: Cuenca Capdevila, Raquel

Departamento: Medicina i Cirurgia

Fecha de alta en el repositorio: 2025-03-23

Creditos del TFM: 12

Palabras clave: ansiedad, ejercicio físico, adulto mayor

Título en la lengua original: Comparativa de intervenciones de ejercicio físico par reducir la ansiedad, revisión sistemática

Derechos de Accesso: info:eu-repo/semantics/openAccess

Director del proyecto: González Peris, Manuel